Como sabem estou atualmente a fazer um tratamento médico para perder peso e o exercício é uma das componentes importantes neste processo. Entre caminhadas, sessões com personal trainer e também exercícios […]
Ryanair lança promoção com viagens a 5 euros
A Ryanair volta a surpreender com uma promoção flash que termina hoje, quarta-feira, às 18h. A companhia aera low cost está a disponibilizar um conjunto de viagens a partir de […]
Obrigada a todos! Já temos vencedor das 2 viagens…
Não há palavras para descrever a gratidão que sinto pelas centenas de textos e mensagens que chegaram a desejar os Parabéns ao blog. Recebi mensagens de pessoas de todos os […]
Enquanto houver estrada para andar…
… a gente vai continuar (by Jorge Palma). Pequenas mudanças, pequenos trilhos. Aprender em cada passo. O caminho é longo… mas fica mais perto quando se acredita, quando se faz. […]
Comprometida com um peso saudável #3
Já passou 1 mês desde que comecei o tratamento médico da Pronokal. Para quem tem acompanhado a minha evolução aqui no blog, e também através do Instagram, acredito que estejam […]
Cinema gratuito aos domingos!
Ao longo deste ano vai ser possível ir ao cinema sem pagar. Os 17 centros comerciais da Sonae Sierra vão ter sessões de cinema gratuitas ao domingo, às 11h. A iniciativa […]
