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28 Junho, 2013

Saiba o que melhora no seu corpo quando elimina o excesso de gordura

Ter excesso de peso é muito mais do que ter um número maior na balança, ou umas gorduras a mais. Ter excesso de peso tem implicações em todo o nosso corpo e muitas delas são conhecidas.

No entanto, como sou uma pessoa que gosto sempre de ver as coisas pelo lado positivo, apresento-vos esta imagem. Em vez de dizer a que é que faz mal o excesso de peso, indica o que melhora quando eliminamos o excesso de gordura.

Como estou com excesso de peso, gordura e afins Lda… estou à vontade para falar. Para quem não tem acompanhado são muitos os quilos que tenho de perder e já iniciei a minha missão ficar em forma. 

Esta imagem ainda me motiva mais a continuar a minha missão. Para quem quiser acompanhar a “Missão Ficar em Forma”, pode clicar aqui.

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saude e bem-estar
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Útil, divertido e próximo. Se fosse preciso resumir o blog de Bárbara Barroso em três palavras seriam estas. As Dicas da Bá é muito mais do que um blog de poupança. É um espaço que traz uma visão diferente das ‘smart choices’ (escolhas inteligentes). Aqui podem encontrar sugestões e dicas para diferentes ocasiões e áreas da vida. Acima de tudo, o blog As Dicas da Bá é um espaço de partilha. Porque todos ganhamos quando partilhamos um pouco mais.

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